Año: 2025

Encontrá artículos en formato digital para descargar.

Vivimos en una era donde el desarrollo digital avanza a velocidades vertiginosas, pero no sin consecuencias.

Reencontrate con tu ser cultural a través de Programa de Autocuidado Cultural de 15 días de duración.

Te compartimos 5 prácticas simples y efectivas que podés empezar hoy mismo, sin gastar dinero ni hacer sacrificios extremos.

¿qué impacto tiene esto en tu salud, tu atención y tu bienestar emocional? El descanso digital no es una moda: es una necesidad del presente.